Vücutta ödem yapan yiyecekler nelerdir? Ödem riskini en aza indirmek ve vücuttan ödem atmak için bol su tüketmek gerekir. Tuz, turşu, asitli içecekler, salamura edilmiş yiyecekler, meyan kökü, turşu, kafein ve çikolata gibi besinler vücutta ödem yapan başlıca besinlerdir. Ödemi ne tetikler? Gün içerisinde uzun süre ayakta kalıp oturmak, gebelik, obezite, yaşlılık, bacak, ayak bileği veya ayakta meydana gelen yaralanmalar veya ameliyatlar da ödem ve ödeme bağlı şişliklerin nedenleri arasındadır. En hızlı ödem söktürücü nedir? Ödemi çabuk atan besinler nelerdir? Yoğurt, kefir, ıspanak, ananas, kayısı, avokado, maydanoz, turp, tatlı patates, kuşkonmaz, karahindiba gibi besinlerin birçoğu idrar söktürücü özelliğe sahiptir ve…
Yorum Bırak