Alçılı kol yatarken nasıl durmalı? Özellikle uyurken elinizi bir yastıkla destekleyerek yüksekte tutabilirsiniz. Dinlenin: Bileğinizi dinlendirin ve mümkün olduğunca hareket ettirmekten kaçının. Aşırı hareket şişliği artırabilir. Alçının durumunu kontrol edin: Alçının çok sıkı olup olmadığını kontrol edin. Alçılı kol hareket ettirilir mi? Alçılı çocukların hareketleri genellikle sınırlıdır ve alçılı kol veya bacağın çok sık kullanılmaması önerilir. Yeni malzemelerin ergonomisi sayesinde bu durum tamamen ortadan kalkmıştır. Kol alçı çıktıktan sonra ne yapılmalı? Kolunuz alçıdayken ve alçıdan çıktıktan sonra hareket kısıtlıdır. Bu nedenle alçı takarken düzenli olarak parmak hareketleri ve alçı sonrası hareket aralığı egzersizleri yapmanız önerilir. Kırık kol nasıl tutulmalı? Sabitleme,…
Yorum Bırak